Blogarchief - Selfcare

Een korte blog over het ondernemen mét je hormonen als vrouwelijke ondernemer. Hoe je hier rekening mee kunt houden en gebruik van kunt maken.

Heb jij jouw Woord voor dit jaar al gekozen? Lees in deze blog meer over deze mentale techniek, een breinprogrammering die jij in je voordeel in kunt zetten. Die jou richting zal geven en je zal helpen het leven te creëren wat je graag wilt, of een bepaalde verandering in je leven makkelijker te maken.

Wil je ergens mee stoppen, maar twijfel je nog over deze beslissing? Stel jezelf dan de volgende 5 vragen en krijg direct helder waarom je iets wel of niet doet/blijft doen. Wat het je brengt als je ermee doorgaat en wanneer je ermee stopt. Krijg een helder beeld op basis waarvan je beter en vol overtuiging een knoop door kunt hakken.

Plan jij tijd voor jezelf in je agenda? Ja, dus letterlijk in je agenda zetten? Laat ik het anders vragen: als je deze momenten voor jezelf niet inplant, kom je dan voldoende aan jezelf toe? Kom je dan ook echt toe aan de dingen die jij graag wilde doen? Nee, lees dan snel verder in deze blog.

Een nieuw jaar... de "goede voornemens" vlogen je in januari om de oren op social media. Maar ik zeg: FORGET voornemens! Neem het je niet voor, maar ga daadwerkelijk iets doen. Onderneem ACTIE. JIJ bent verantwoordelijk voor de resultaten in jouw leven. In deze blog een vriendelijke kick onder jouw ass... voor als je die even nodig hebt.

Heb jij last van uitstelgedrag? Daardoor moeite met het halen van je planning, het waarmaken van je dromen, of het wegwerken van rotklusjes? Baal je van jezelf omdat je dingen uitstelt? In deze blog noem ik 7 oorzaken van uitstelgedrag en krijg je praktische tips én een mindfuck voor je brein om uitstelgedrag te voorkomen.

Wat is jouw next right move? Wat heb jij als ondernemer, of heeft jouw bedrijf nu nodig? Welke stap brengt jou nu daadwerkelijk dichterbij je doel? Dat alles in de context van mijn eigen kleedkamerhumor (gebaseerd op de werkelijkheid) ツ

Een op het oog simpele vraag, maar tegelijkertijd een superfijne techniek om toe te passen wanneer je hoofd ‘vol zit’, je een lange to-do-list hebt, het gevoel hebt veel of misschien wel alles alleen te moeten doen. Dé vraag die jou onwijs gaat helpen prioriteren, delegeren, plannen en zelfs schrappen!